番茄是上火还是降火

个性八八九九　2023年03月17日发布

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番茄属于凉*食物，吃番茄一般是可以降火的，不会上火，但是脾胃虚寒的人不宜生吃，否则会加重病情，对身体产生不良的影响。

番茄食用

西红柿是一种非常常见的食物，这种食物的营养价值非常高，吃多了也不会上火，但人们在食用西红柿的时候尽量的不要过量食用。

番茄一般一天吃1-2个就可以了，因为每人每天需要食用这么多的鲜番茄，才可以满足人体对维生素和矿物质的需要，但是都要在饭后吃，可以促进消化。

吃番茄一般是不会上火的，但如果出现上火的情况，建议多喝开水，忌食辛辣食物，不熬夜，还可以口服清火胶囊治疗。

番茄中含有大量的维生素和番茄红素，具有生津止渴、预防癌症、心血管疾病等*效，并且女*吃番茄还有延缓衰老的*效。

1、空腹最好不要吃番茄，因为空腹时胃酸分泌量增多，而番茄里面含有某种化学物质，食用之后它会与胃酸结合，**会形成不溶于水的块状物，往往会引起腹痛。

2、不要吃未成熟的番茄，如果吃的过多，可能会导致中毒，出现头晕、呕吐及全身疲乏等症状，严重情况下还会发生生命危险。

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