车前*怎么吃最好,十种最好吃的车前*做法
个性八八九九 2023年09月21日发布
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车前*是一种很常见的中*药,平常在马路边就会有它们的身影。不仅仅是用在中药配方里面,还可以炒菜,煲汤,还会让人们的身体变好。你知道车前*怎么吃最好吗?车前*粥,车前银耳冰糖汤都是十分不错的选择。
1、车前*煮粥吃最好
车前*是一种可以清热解毒,止咳去痰的中药材。用车前*加上大米,熬制成粥后的口味清淡,有着很好的温补*效。早上起床之后空腹服用,不仅能请润肺利*。还可以缓解感冒所引起的咳嗽不止,喉咙生痰,还有去热的*效。
2、清炒车前*
其实刚刚长成的车前*也是可以吃的,选取那些鲜嫩车前*,用热水焯过之后,再用大火爆炒熟之后,就可以食用了。这样的车前*炒出来鲜嫩无比,十分适合那些血压偏高,胆固醇高的人食用。
3、车前*竹叶汤
新鲜的车前*和竹叶洗净之后,放入装有水的锅中煮,等到煮开之后,加入冰糖后用小火煨10分钟之后就可以服用。这个车前*竹叶汤是很多泌***有疾病的人喜欢的,制作起来又很容易,对于**之湿热,*不尽,*不顺都有缓解作用。
4、车前银耳冰糖汤
很多人不知道车前*怎么吃最好,其实车前银耳冰糖汤可以算成是口感最好的了。只需要在前期煮银耳的时候一起放入洗净切碎的车前*,之后再加上冰糖在其中就行了。银耳*身就可以滋阴润肺,车前*又可以清热润燥,两者相辅相成,不仅润肺还能清火除烦,清热利*。
5、车前*蒲公英水
取用新鲜的车前*叶子和蒲公英洗净,放入锅中以大火煮之,水开之后加入白糖,再以小火煨上10分钟。这个车前*蒲公英水将车前*和蒲公英的*效合二为一,清热解毒和利*通淋的效果简直不要太好。
6、凉拌车前*
将新鲜车前*叶子洗净后拿水焯一遍,**过一遍凉水。放入食盐和糖,加上蒜泥和醋、香油凉拌,口味绝佳。这一道凉拌车前*,不煎不炸,没有过油,尽最大可能的保留车前*的*效,而且清清凉凉的还可以清热解毒。
7、车前*红枣汤
将新鲜找来的车前*洗净,放入锅中煮。水沸腾之后加入红枣和枸杞继续煮,大约30分钟之后就可以关火了。这道车前*红枣汤不仅仅可以清热利*,还能起到温养肝脏和益气补血的作用。
8、车前*包子
车前*不仅仅可以烹炒煎炸,还可以直接做成馅料,包成包子食用。馅料也可以根据自己的口味进行调制,也可以加入不同的食材。十分适合清热上火,咳嗽痰多和虚火旺盛的人食用。
9、车前**蛋汤
将车前*洗净之后用刀切成丝状,热锅热油将车前*炒匀,加入温水。水烧开之后打入*蛋在里面,放入葱花和香油调味。这道菜不仅做起来十分简单,口味也会很好。十分适合在夏天给上火的人清热将火。
10、车前*泡水
车前**身就是一味中药,只要取适量的车前*叶子洗净之后,加水入锅煮熟。就可以食用了。不仅清热利*,还可以治疗腮腺炎,感冒症状和痛风等病症。
结语:通过上文的介绍,相信大家已经明白车前*可以怎么吃了。它的食用方法有很多,个人的口味不同,根据不同的*效,选择你最适合的才是对你最好的。